Przewaga estrogenowa jest dość powszechnym problemem, głównie ze względu na nadmiar tkanki tłuszczowej oraz nadmierną ekspozycję na ksenoestrogeny w pestycydach, kosmetykach, sztucznych tworzywach, mięsie zwierząt uprawianych konwencjonalnie, lekach, detergentach i chemii codziennego użytku.
Jakie są objawy przewagi estrogenowej?
➡️ Obniżone libido
➡️ Wzrost masy tłuszczowej szczególnie w okolicach bioder i ud
➡️bóle piersi,
➡️ obniżone libido,
➡️nieregularne cykle, PMS, wahania nastrojów,
➡️ problemy z płodnością,
➡️kobiece cechy u mężczyzn,
➡️skłonność do zbierania wody w organizmie,
➡️spowolniony metabolizm,
➡️problemy ze snem, brak regeneracji po przespanej nocy
Jak sobie z tym radzić? Po pierwsze znalezienie przyczyny ?
Najwiekszy wpływ mamy na poziom tkanki tłuszczowej w naszym ciele, dlatego warto trzymać nasze BMI w ryzach ?
